Ruhe in Bewegung.
Entdecke die Kraft langsamer, bewusster Bewegungen. Für mehr Balance, Körpergefühl und einen Moment ganz für dich.
TAI CHI
Was ist Tai Chi?
Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, bei der langsame, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung und Konzentration verbunden werden. Im Mittelpunkt stehen nicht Kraft oder sportliche Höchstleistungen, sondern Körperwahrnehmung, Koordination und innere Ruhe.
Ob jung oder älter, sportlich oder ungeübt: Tai Chi lässt sich an unterschiedliche körperliche Voraussetzungen anpassen.
Daniel Kleye –
Dein Kursleiter
Als ehemaliger Profi-Wrestler und Kampfsportler kennt
Daniel die körperlich anspruchsvolle Seite
des Sports.
Sein Weg führte ihn schließlich zum
Tai Chi – einer Bewegungskunst, bei der nicht maximale Kraft,
sondern Körperbeherrschung, Achtsamkeit und das Zusammenspiel von Bewegung und Atmung im Mittelpunkt stehen.
Heute möchte er diese Erfahrungen weitergeben und Menschen für einen anderen Zugang zu Bewegung begeistern.
Unsere Kurse
Tai Chi – ab 4. Dezember bei den WILD DUCKS!
Entdecke Tai Chi und erlebe, wie gut bewusste Bewegung und innere Ruhe zusammenpassen. Unser Angebot ist offen für alle – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen.
Bis Weihnachten kannst du kostenlos und ohne Anmeldung mitmachen!
📅 Start: Freitag, 4. Dezember 2026
🕕 Wann: Jeden Freitag um 18:00 Uhr
📍 Wo: Alte Hauptstraße 24, Premnitz
Bitte bring bequeme Kleidung und etwas zu trinken mit.
Einfach vorbeikommen, mitmachen und Tai Chi kennenlernen!